PENGARUH LATIHAN MENGGUNAKAN RESISTANCE BAND TERHADAP POWER PUKULAN HOOK DALAM BELA DIRI TINJU DI SASANA ELANG SABURAI 10 A
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh latihan mengunakan resistance band
terhadap power pukulan hook dalam beladiri tinju pada sasana elang saburai 10 A.
Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen Penelitian eksperimen merupakan jenis
penelitian yang digunakan untuk mencari pengaruh perlakuan tertentu terhdap yang lain
dalam kondisi yang terkendalikan. Adapun populasi pada penelitian ini sebanyak 14 orang.
teknik analisis data menggunakan uji-t, yaitu dengan membandingkan rata-rata antara
kelompok eksperimen (menggunakan metode latihan resistance band) dan kelompok
kontrol (tidak menggunakan metode latihan resistance band). apabila nilai t hitung lebih
kecil dari t tabel, maka ha ditolak, jika t hitung lebih besar dibanding t tabel maka ha
diterima
Kata Kunci: tinju,power,pukulan hook
Full Text:
PDFReferences
Amahoru, A. (2021). Analisis Koordinasi Mata Tangan Dan Daya Ledak Lengan Terhadap Kecepatan Pukulan
Jab Straight Atlet Tinju PPLP Sulawesi Selatan (Doctoral dissertation, Uniiversitas Negeri Makassar).
Jeprizen, J., Triansyah, A., & Haetami, M. (2019). Tingkat Motivasi Peserta Didik Dalam Aktifitas Olahraga Di
Madrasah Aliyah Mathala’ul Anwar Pontianak. Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran Khatulistiwa, 8(11).
Kusuma, D. A., Mahardika, W., & Yuliyanto, R. (2022). Penyuluhan Teknik Dasar Tinju Amatir Junior Pertina
Kota Surakarta. Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Tunas Membangun, 2(1).
Muhamar Kodafi Putra, (2018 ):“Pengaruh Latihan Heavy Bag Thrust Dan Latihan Medicine Ball Throw
Terhadap Hasil Pukulan Lurus Pencak Silat Pada Siswa SMA Negeri 3 Tanah Tumbuh Kabupaten Bungo”
Maizan, I. (2020). Profil Kondisi Fisik Atlet Bolavoli Padang Adios Club. Jurnal Performa Olahraga, 5(1), 12-
Mulyadi, M. (2012). Riset Desain Dalam Metodologi Penelitian. Jurnal Studi Komunikasi Dan Media, 16(1), 71-
Muslim, M., Nawir, N., & Jalal, D. (2020). Hubungan Kematangan sikologis dan Lama Latihan Terhadap
Prestasi Atlet Olahraga Bela Diri. Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia, 1(1), 16-22.
Rahman, P. A., Kumaidah, E., & Purwoko, Y. (2016). Perbandingan Parameter Fungsi Paru Atlet Putra Cabang
Olahraga Tinju Dengan Taekwondo Di Pusat Pendidikan Dan Latihan Pelajar Jawa Tengah (Doctoral
dissertation, Diponegoro University).
Romas, M. Z. (2019). Profil Peran Psikologi Olahraga Dalam Meningkatkan Prestasi Atlet Di Serang-Banten
Menuju Jawara. In Prosiding Seminar Nasional IPTEK Olahraga (SENALOG) (Vol. 2, No. 1).
Seta, S. B. (2021). Analisis Frekuensi Pukulan Dalam Pertandingan Tinju Profesional. Jurnal Prestasi
Olahraga, 4(3), 144-150.
Tino, R. (2021). Analisis Deskriptif Kekuatan Otot Peras Tangan Pada Anggota Unit Kegiatan Mahasiswa
(UKM) Bulutangkis Universitas PGRI Adibuana Surabaya (Doctoral dissertation, Universitas PGRI Adi
Buana Surabaya).
Journal of Physical Education (JouPE), Vol: 2, No: 2, Hal 8-12
Yoland, S., & Komaini, A. (2019). Pengaruh Latihan Model Shadow Untuk Meningkatkan Keterampilan
Shooting Dalam Permainan Sepak Bola. Jurnal Stamina, 2(11), 1-11.
Zakaria, G., Mudian, D., & Riyanto, P. (2018). Pengaruh Latihan Plyometrics Jump to Box Terhadap
Peningkatan Power Tungkai Siswa Kelas X Pada Permainan Bola Voli. Biormatika:
Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan, 4(01).
DOI: https://doi.org/10.33365/ssej.v4i1.2313
Refbacks
- There are currently no refbacks.
Copyright (c) 2023 M Yusri Adytia
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.